Yogastudios im Wedding, vielfältig wie der Kiez

drei bunte Yogamatten zusammengerollt
Yogamatten, hier in der NachbarschaftsEtage der Fabrik Osloer Straße. Foto: NachbarschaftsEtage

Juli 2019 In der sich immer schneller drehenden Welt mit vielen äußeren Einflüssen, Anforderungen, täglich notwendigen Entscheidungen, ist die Auszeit auf der Matte Normalität geworden.  Im Alltag geschieht es immer wieder, dass wir unsere Bedürfnisse immer weniger wahrnehmen. Da ist Yoga ein guter Plan. Im Wedding gibt es natürlich nicht DAS eine Yogastudio. So vielseitig der Kiez ist, so vielseitig sind auch die Angebote. Damit ihr nicht mühsam das Internet durchsuchen müsst, bekommt ihr hier alles auf einen Blick, zusammengestellt von einer Yogalehrerin.

Pilatesstudio und Yogakurse in der Pilatique

Die Pilatique ist Ende 2018 in den Raum des damaligen Yogasense gezogen, was in der Yogaszene bereits über die Grenzen vom Wedding hinaus bekannt war und geliebt wurde. Lisa vom Yogasense hat sich im vergangenen Jahr beruflich neu orientiert, ist uns aber dennoch erhalten geblieben: Sie bietet mittwochs weiterhin zwei Yogaklassen an. Um 18.30 Uhr Rückenyoga und um 19.45 Uhr Vinyasa Yoga. Details erfahrt ihr unter www.yogasense.de. Irene ist Tänzerin und Pilatestrainerin und hat mit der Pilatique einen Raum für bewusste und gesunde Bewegung auf der Matte und an den Pilatesgeräten geschaffen. Es gibt Personaltraining, Gruppenstunden und vielseitige Workshops. Schaut auf pilatique.de und den Stundenplan.

Zudem werden Massagen und Shiatsu von Regine angeboten. Regine ist jeden Montag und Dienstag vor Ort. Schreibt ihr gern eine E-Mail [email protected].

Raum für Tanz – Studio Balu

Unter anderem ein Yogastudio - das Studio BaluMit dem Studio Balu hat Jeannette im Jahr 2003 den Kiez bereichert und hat ein buntes Angebot für Kinder und Erwachsene geschaffen. Wir mögen behaupten, in keinem anderen Haus wird derzeit so viel gesungen, getanzt und gelacht. Also schaut euch das Programm mal genauer an, für euch ist sicher auch etwas dabei.

Hier bietet unsere wundervolle Yogalehrerin Sarah folgende Yogaklassen an:

Montags: 7:45 – 8:45 Hatha Yoga

8:45 – 9:15 Meditation

Donnerstags: 19:00 – 19:30 Meditation

19:30 – 21:00 Hatha Yoga

Bei Interesse schreibt Sarah gern eine E-Mail [email protected].

Mama werden mit Yoga

Unser Kiez wächst – es wird bunter, spielerischer, lauter und kindlicher. In den letzten Jahren gab es rasanten Zuwachs an Familien. Das bewog die Yogalehrer, das Angebot für angehende Mamis auszubauen. Es ist so wichtig in der Schwangerschaft, wo sich Körper und Gemüt ganz natürlich und unbeschreiblich stark verändern, bei Kräften zu bleiben. Sich selbst und das ungeborene Baby zu nähren. So wird diese Zeit zu einer ganz besonderen und einzigarten Zeit. Auch nach der Geburt brauchen wir Halt. Wir wollen zurück in unseren Körper kommen, dafür gibt es engagierte Hebammen und Yogalehrer im Kiez, die uns dabei unterstützen.

Montags: 09:30 – 10:30 Mama-Kind Yoga mit Sarah im Studio Balu
11:30 – 13:00 Schwangeren Yoga mit Ulrike im Studio Balu
Mittwochs: 17:00 – 18:15 Schwangeren Yoga mit Saskia im Raum Pilatique
Donnerstags: 09:15 – 10:30 Rückbildung mit Melanie im Raum Pilatique
10:45 – 12:00 Mama-Kind Yoga mit Melanie im Raum Pilatique
12:30 – 13:00 Schwangeren Yoga mit Ulrike im Raum Pilatique

Sarah: [email protected], Ulrike: [email protected], Saskia: [email protected] und
Melanie: [email protected]

kiautschou.eins

Ein kleiner, neuer, minimalistischer und heller Raum im Wedding bereichert den Sprengelkiez. Es braucht nicht viel, um dem Wesentlichen auf die Spur zu kommen. Auf der Matte bietet euch das schlichte Studio in der Kiautschoustraße viele Möglichkeiten zur Ruhe, Bewegung, Meditation, Yoga und Achtsamkeit. Mehr erfahrt ihr auf der Facebook-Seite.

Montags: 18:15 – 19:15 Rückenyoga mit Mari
20:00 – 21:30 Hatha und Kundalini Yoga mit Jenny
Dienstags: 09:15 – 10:30 Vinyasa Hatha Yoga mit Mari
Donnerstags: 07:15 – 08:30 Hatha und Kundalini Yoga mit Jenny
Freitags: 09:00 – 10:15 Hatha Yoga mit Sarah

Demnächst auch dienstags Early Morning Yoga in English mit Mary.
Sarah ist Therapeutin für Körperarbeit. Sie bietet im kiautschou.eins Massagen an.

Mary: [email protected], Sarah: [email protected] und Jenny: [email protected]

Yoga Zimmer Berlin

Bei Sibylle ist man ganz nah, ganz nah zu Hause. Nichts ist von außen in der Fehmarner Straße 11 zu sehen. Keine Werbung, kein pompöses Yogastudio. Bei Sibylle steht achtsames Üben und der Atem im Vordergrund. Eine Einladung, bei euch zu Hause anzukommen. Hier habt mehrmals in der Woche die Möglichkeit im Yoga Zimmer Berlin, Yoga zu praktizieren. Sibylle ist ausgebildete Präventionsyogalehrerin, was euch ermöglicht, die Kosten über eine 10er Karte bei eurer Krankenkasse einzureichen und erstattet zu bekommen. Details zu Ihrem Angebot und Ihren Preisen erfahrt ihr auf der Website.

YOGA at Lobe

Yoga auf der Dachterrasse des Yogastudio Lobe Block
Foto: Yoga Lobe Block

Yoga at Lobe ist ein mit viel Liebe gestalteter, minimalistischer, nachhaltiger Ort für Yoga und Meditation. Sieben Tage die Woche könnt ihr hier die vielfältigen Stile des Yogas kennen lernen und ausbauen. Von morgendlichen Mysore Klassen, über Mutter und Kind Yoga bis Late Night Yoga ist für jeden etwas dabei. Matten, Blöcke, Bolster, etc. sind natürlich vorhanden. Bei gutem Wetter finden die Klassen auf der großen Terrasse oder dem Dach des Lobe Blocks statt.
Regelmäßig gibt es bei Yoga at Lobe Workshops mit ausgesuchten Trainern. Darüber hinaus gibt es im Therapieraum Sessions mit wunderbaren Massagetherapeuten an.
Alle Klassen sind Drop In-Klassen, ihr könnt jederzeit einsteigen. Keine Reservierungen, kein Vertrag, einfach nur Yoga und eine gute Zeit.
https://www.yogaatlobeblock.de/stundenplan

Bei Interesse schreibt eine E-Mail an [email protected]

Praxisgemeinschaft

In der Tegeler Straße 38 findet ihr die Praxisgemeinschaft von Jannika und Thorsten. Sie sind beide Heilpraktiker mit unterschiedlichen Schwerpunkten und haben wunderschöne Räumlichkeiten. Ein weiterer Ort an dem die Welt für einen Moment still steht. Hier unterrichtet Klaudia jeden Freitag von 18:00 – 19:30 Uhr Hatha Yoga. Ebenso wie die Gemeinschaftspraxis liegt auch bei der Yogapraxis der Fokus auf Achtsamkeit und Körperwahrnehmung, eine meditative und ruhige Stunde.

Bei Interesse schreibt Klaudia gern eine E-Mail [email protected].

Yoga für Kinder

Ja, auch das gibt es bei uns im Wedding. Jenny ist Yogalehrerin für Kinder und für Hatha- und Kundalini-Yoga, Schauspielerin und Sängerin und bietet seit 2017 Yoga für Kinder von 3–7 Jahren an. In der heutigen Welt voller äußerer Einflüsse kann es wichtig sein, Kindern ab der Kita-Zeit Ruhe-Oasen anzubieten und Räume zu schaffen, in denen sie so sein dürfen, wie sie sind. Jenny arbeitet mit wunderbar spielerischen Methoden und die Kids haben große Freude, Geschichten zu erfinden, zu meditieren, zu spielen und in die yogische Tierwelt einzutauchen. Die Kurse finden im „m13“ in der Malplaquetstraße 13a statt. Wie ihr das findet erfahrt ihr hier.

Mittwochs: 16:15 – 17:00 – 3-4jährige
17:30 – 18:15 – 5-7jährige

In der „m13“ bietet Jenny auch Hatha- und Kundalini-Yogaklassen an: Montags von 07:15 – 08:30 Uhr und 09:15 – 10:30 Uhr. Aktuelle Informationen zu den Kursangeboten bekommt ihr bei Jennys Facebook-Account, besucht ihre Website oder schreibt ihr eine E-Mail [email protected].

Yoga Rebellion – mit Blick auf’s Wasser

Blick auf ein Gebäude am KanalDie Anfahrt ins Yoga Rebellion an der Seestraße 131 am Kanal lohnt sich, denn hier habt ihr nicht nur einen atemberaubenden Blick aufs Wasser, sondern auch ein abwechslungsreiches Angebot an Yogaklassen. Heute freuen wir uns ganz besonders mit Carsten, dem Team von Yoga Rebellion und den dazugehörigen Yogis, denn erst vor ein paar Tagen haben wir erfahren, dass Carsten mit seinem Studio unter in seinen Räumlichkeiten bleiben darf und uns das Yogastudio im Wedding erhalten bleibt. Der Mietvertrag wurde mit ein paar minimalen Auflagen verlängert. Täglich, zu unterschiedlichen Zeiten und mit unterschiedlichsten Yogalehrern könnt ihr im Studio Yoga praktizieren. Im Sommer wird schon mal der Bootssteg genutzt und die Matten werden draußen ausgerollt. Ein Erlebnis! Schaut selbst auf der Website.

Blue Panta Yoga

Einen Bericht über einen Yoga-Selbstversuch im Yogastudio Blue Panta Yoga in der Transvaalstr. 11 haben wir Rahmen eines Artikels veröffentlicht.

Texte: Saskia Obbeck/Redaktion Weddingweiser


1 Kommentar
  1. Dazu gab es sogar schon einmal einen kompletten Beitrag auf dem Weddingweiser, darunter auch Annettes Yoga. Muss natürlich aktualisiert werden.
    https://weddingweiser.de/2017/11/28/kostenlose-fitnesskurse-im-ganzen-wedding/

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