Im Wedding muss niemand ins Fitnessstudio gehen, um aktiv zu werden: Der Bezirk bietet zahlreiche frei zugängliche Bewegungsorte mit Sportgeräten im öffentlichen Raum. Ob für Krafttraining, Gleichgewichtsübungen oder Ausdauer – für jeden Geschmack und jedes Alter ist etwas dabei. Jetzt hilft eine neue Übersichtskarte dabei, den passenden Ort in Wohnortnähe zu finden. Sie zeigt nicht nur die Standorte, sondern listet auch die vorhandenen Geräte auf – inklusive Fotos.
💪 Die Anlagen bieten vielseitige Möglichkeiten:
- Ausdauer- und Kraftgeräte
- Calisthenics-Anlagen
- Balancier- und Koordinationsparcours
- Kombigeräte für verschiedene Muskelgruppen
- Bewegungsangebote für ältere Menschen
Darüber hinaus bieten die Bewegungsorte auch Raum für soziale Begegnungen. Gemeinsam draußen aktiv zu sein, fördert nicht nur die körperliche, sondern auch die seelische Gesundheit.
🏋️♀️ Bewegungsorte im Wedding – auf einen Blick
Volkspark Rehberge
📍 Fitnessbereich an der Transvaalstraße, 13351 Berlin
Geräte:
- Beintrainer
- Schultertrainer
- Bauchmuskeltrainer
- Armtrainer
- Hüftschwunggerät
Schillerpark
📍 Höhe Edinburger Straße / Türkenstraße, 13349 Berlin
Geräte:
- Beintrainer
- Rückentrainer
- Schultertrainer
- Bauch-/Rückenstation
- Armzug-/Liegestütz-Station
Ungarnstraße / Ecke Armenische Straße
📍 13349 Berlin
Geräte:
- Armfahrrad
- Sitzfahrrad
- Rückentrainer
- Schultertrainer
- Oberkörpertrainer
Zeppelinplatz
📍 13353 Berlin
Geräte:
- Calisthenics-Anlage
- Barren (3 Holme)
- Reck (3-stufig)
- Stepper
Pekinger Platz
📍 13353 Berlin
Gerät:
- Twister
Max-Josef-Metzger-Platz
📍 13347 Berlin
Geräte:
- Calisthenics-Anlage
- Diverse Steppboxen
- Barren
Leopoldplatz (hinterer Bereich)
📍 13347 Berlin
Geräte:
- Boxsack
- Swinger
- Armtrainer
- Beintrainer
Nauener Platz
📍 13347 Berlin
Geräte:
- Nordic-Trainer
- Armtrainer
- Radtrainer
Drontheimer Straße 10
📍 13559 Berlin
Geräte:
- Crosstrainer
- Twister
- Rücken-Massagegerät
Koloniestraße 116–117 / Soldiner Straße
📍 13359 Berlin
Geräte:
- Calisthenics-Anlage
- Barrenstütz
- Trainingsbank
Grüntaler Straße 70 – Promenade
📍 13359 Berlin
Gerät:
- Calisthenics-Anlage
Gartenplatz
📍 13355 Berlin
Gerät:
- Radtrainer
Vinetaplatz
📍 13355 Berlin
Geräte:
- Reck
- Beinheber
- Bauchbrett
- Schulterpresse
- Bankdrückgerät
- Twister
- Beinstrecker
- Butterfly-Gerät
Bezirksstadtrat Christoph Keller betont: „Bewegungsorte im öffentlichen Raum sind für mich neben den gesundheitsfördernden Aspekten vor allem eine niedrigschwellige und kostenlose Möglichkeit zur sozialen Teilhabe. Ein Weg, in Kontakt zu kommen und das Miteinander im Bezirk positiv zu erleben. Mit anderen Worten: Sie tun etwas für Körper und Seele."
Weddingweiser auf Mastodon
Ich bewundere immer die Anlagen im Ausland, z.B. in Spanien, Schweden oder auch am Venice Beach in Kalifornien – und bin neidisch. Dort gibt es dann auch richtige Anlagen und man muss nicht ins Fitnessstudio sondern kann OpenAir an der frischen Luft trainieren. Plus: Dort gibt es dann immer eine richtige Community (auch Frauen; verschiedene Altersgruppen, etc).
Aber bis auf die Calisthenics-Anlagen, und auch diese sind in Berlin doch sehr bescheiden ausgestattet, ist das doch ziemliche Spielerei (für zu leicht, kein Widerstand, viel zu wenig). Wenn man nach einer OP wieder anfängt oder halt für Rentner mit Rollator, mag das hilfreich sein - aber doch nicht für halbwegs regelmäßig Sporttreibende. Und ich bin nun auch schon etwas älter...
Schade. So werde ich mich weiter im Urlaub unter die Sporttreibenden Einheimischen mischen und traurig denken: Warum gibt es solche Sportanlagen nicht auch in Berlin?!
Ein Nebeneffekt: Im Ausland kümmern sich die Communities dann auch regelrecht um ihre Anlagen, weil sie diese ja regelmäßig nutzen.
Die Geräte in den Rehbergen sind schon seit Jahren gesperrt und umzäunt.
Ein mal aufgestellt und sich nie wieder drum gekümmert irgendwann statt sie zu reparieren eingezäunt.
Aber der Wiederstand bei solchen Geräten ist so gering das ich den Sinn dahinter eh nicht begreife. Und sie werden ja auch fast nie benutzt. Diejenigen die sich nie sportlich betätigen für die dieser Wiederstand vielleicht passt werden eher nicht anfangen wollen jetzt öffentlich im Park Sport zu machen. Für halbwegs ernsthafter Sport ist bei dem geringen Wiederstand aber nicht möglich.
Bei den Calisthenics-Anlagen sieht die Sache natürlich anders aus und die werden auch gut angenommen.
Warum sehe ich, außer Kindern, nie jemand an den Geräten? Vielleicht passiert das in Stunden, in denen sonst keiner in den Parks ist…
Zumindest die Calisthenics-Anlagen, vor allem am Zeppelinplatz, sind permanent von (meist männlichen) Sporttreibenden belagert.