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Heinrich Seidel Grundschule

Dominique Hensel

30. August 2017

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Schmal. 📷 @tilmanvogler #berlinwedding #meinwe

Schmal.
📷 @tilmanvogler
#berlinwedding #meinwedding #wedding65 #malplaquetkiez #fenster

Utrechter Straße. 📷 @tilmanvogler #berlinwedd

Utrechter Straße.
📷 @tilmanvogler
#berlinwedding #meinwedding #wedding65 #malplaquetkiez #utrechterstrasse

Einkuscheln oder ausgehen? Wenn ihr euch für letz

Einkuscheln oder ausgehen? Wenn ihr euch für letzteres entscheidet, empfehlen wir euch unsere Wochenendtipps auf dem Blog! Link in Bio

#berlinwedding #wedding65 #berlingesundbrunnen #meinwedding

Am 30.11./1.12. veranstaltet das Silent Green wied

Am 30.11./1.12. veranstaltet das Silent Green wieder sein traditionelles Winterfest. Das ganze Gelände auf dem KulturQuartier wird dafür geöffnet.
Mehr dazu heute auf weddingweiser.de, Link in Bio

#meinwedding #wedding65 #berlinwedding

Wie jede Woche, bekommt ihr hier wieder Top-Tipps

Wie jede Woche, bekommt ihr hier wieder Top-Tipps für Einsteiger - von Personal Trainer Marcel.

- Mit zwei bis drei Einheiten starten: Gib deinem Körper Zeit zur Anpassung und vermeide Überforderung, indem du langsam mit nur wenigen Einheiten pro Woche beginnst.
- Realistische Ziele setzen: Erreiche kleine, realistische Ziele und feiere kleine Erfolge – das hält die Motivation hoch.
- Trainingstagebuch führen: Notiere deine Fortschritte, um die Entwicklung zu sehen und immer wieder Motivation daraus zu ziehen.
Donnerstagabend wieder um 18.30 Uhr: Kieztraining am Leo, vor dem orangefarbenen Bauwagen.

#meinwedding #wedding65 #berlinwedding

Vorplatz vom Bahnhof Gesundbrunnen. #stadtteilko

Vorplatz vom Bahnhof Gesundbrunnen.

#stadtteilkoordination #weddingzentrum #berlinwedding #gesunbrunnencenter #vorplatz

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© Weddingweiser - ISSN 2940-2417

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