Fitness am Weg – jetzt auch an der Panke

Für inne­re Schwei­ne­hun­de wird ein Spa­zier­gang durch den Stadt­teil mehr und mehr zur Her­aus­for­de­rung. An vie­len Orten sind inzwi­schen Frei­luft­fit­ness-Stu­di­os ent­stan­den. Sie kön­nen jeder­zeit kos­ten­los genutzt wer­den – Aus­re­den zäh­len nicht. Ob an der Pan­ke, im Brun­nen­vier­tel oder am Naue­ner Platz oder anders­wo, Trimm-Dich-Pfa­de gibt es jetzt fast überall. 

Neu: Fitness an der Panke

Zwi­schen Gericht­stra­ße und Pank­stra­ße sowie zwi­schen der Pank­stra­ße und der Schön­stedt­stra­ße am Amts­ge­richt ist vor kur­zem die­se moder­ne Form des Trimm-Dich-Pfa­des ent­stan­den. Die “Pan­ke-Par­cours” I und II laden ein zum Ein­zel- oder Gemein­schafts­trai­ning in Grün­an­la­gen am Fluss­ufer. An fünf bezie­hungs­wei­se sechs Sta­tio­nen wird sich bei jedem Teil­par­cours um Deh­nung, Auf­wär­mung, Arme, Bei­ne, Bauch und Rücken geküm­mert. Es ist ganz ein­fach, die Sta­tio­nen zu nut­zen – som­mers wie win­ters, umsonst und drau­ßen. Die Frei­zeit­sport­ler müs­sen kei­ne Gerä­te mit­brin­gen, es wer­den ein­fach vor­han­de­ne Gelän­der, Bäu­me, Mau­ern und Pol­ler für die Übun­gen genutzt. Das Pro­jekt wur­de von den Bau­fach­frau­en im Auf­trag des Quar­tiers­ma­nage­ments Pank­stra­ße realisiert.

Ein Viertel bewegt sich

Auch im Brun­nen­vier­tel ist eine Bewe­gungs­par­cours ent­stan­den und auch hier hat das Quar­tiers­ma­nage­ment (Brun­nen­vier­tel­Brun­nen­stra­ße) den Bau mir För­der­mit­teln finan­ziert. Der Bewe­gungs­par­cours führt durch die Höfe des Vier­tels, es gibt zwölf ver­schie­de­ne Sta­tio­nen mit Sport- und Fit­ness­ge­rä­ten sowie Bewe­gungs­ele­men­ten aus Holz, Metall oder Beton. Erken­nungs­zei­chen sind brom­beer­ro­te Hin­weis­schil­der mit Über­sichts­kar­ten, Erklä­run­gen und kon­kre­ten Übun­gen. Zum Par­cours gibt es extra eine Bro­schü­re (PDF). Sie wur­de vom Ver­ein bwgt erstellt, der auch den Par­cours selbst ein­ge­rich­tet hat. Schön län­ger gibt es übri­gens die Gerä­te am Vinetaplatz.